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2011年10月2日日曜日
25km 3h01m59.7s
木曜日、金曜日、土曜日とヒザを使用することをしたせいか、日曜日朝右のヒザ痛と右足小指付け根付近が痛む。25kmは約15.5マイルで、スタートから4マイルぐらいまで最後尾で歩く速度ぐらいで走るとヒザ痛が気にならなくなったが、9マイルから11マイルの上り下りの下りでは歩く。それから2マイルぐらいは気持ちよく走れたが、それも2マイル間のみ。しかし一応完走したのでビールが美味だった。
去年は2時間42分で、もっと前では2時間23分ぐらいがあった。
3 件のコメント:
ププ
2011年10月2日 19:34
本番まで2ヵ月ちょっとですから、気をつけてくださいね。
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荒和井
2011年10月3日 9:15
>ププさん 今月22日まではお稽古の特訓しないといけない事情がございますのです。
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ひで
2011年10月3日 17:23
お稽古も楽しめるように、くれぐれも気をつけてくださいませ。
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本番まで2ヵ月ちょっとですから、気をつけてくださいね。
返信削除>ププさん 今月22日まではお稽古の特訓しないといけない事情がございますのです。
返信削除お稽古も楽しめるように、くれぐれも気をつけてくださいませ。
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