現在こっちへ引越し中
島の楽しみ-ii
やりかたがまた分からへん、大変...
2011年10月17日月曜日
2011年10月4日火曜日
ご不便をおかけしております
西や南からコメントが出来へんやないかとお叱りの連絡をいただきました。自分でコメントを送信してみましたが、届きませんでした。ジャンク欄にも届いておりません。実は、会社でも g-mail を使用しておりまして、これまでは何の問題もなくeメイルのやり取りをしていた方々がある日突然ジャンク欄に分類されたり、初めて問い合わせしていただく方などもジャンクに分類されたりして往生しておりますグーグルさん!
2011年10月2日日曜日
25km 3h01m59.7s
木曜日、金曜日、土曜日とヒザを使用することをしたせいか、日曜日朝右のヒザ痛と右足小指付け根付近が痛む。25kmは約15.5マイルで、スタートから4マイルぐらいまで最後尾で歩く速度ぐらいで走るとヒザ痛が気にならなくなったが、9マイルから11マイルの上り下りの下りでは歩く。それから2マイルぐらいは気持ちよく走れたが、それも2マイル間のみ。しかし一応完走したのでビールが美味だった。
2011年9月21日水曜日
2011年9月17日土曜日
2011年9月12日月曜日
2011年9月11日日曜日
Half 2h06m19.5s 9.39/m
ボーイ&ガールスカウトの資金集めイベント、今年も参加。今日は、犬は自宅に残してきたので、まじめに走ったのでこれが今の私の実力。数年前のように2時間で走れたらうれしいのに。パッとしないデザインね、とは同居している方のご意見。
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